1
新鲜的芹菜
2
把菜叶摘下备用
3
把玉米粒，燕麦片，小米放豆浆机淘洗干净，加水。
4
按“五谷豆浆”打米糊。
5
芹菜叶放滚水中烫一下，挤出水，切成碎末。
6
米糊好了以后，加入菜叶末，加入一勺盐。搅拌，就可以了
7
香喷喷的营养米粥上桌了
在有新鲜玉米的时候，剥下玉米粒放入冰箱冷冻起来，随时吃挺方便的。
来自 美食天下 ninibaobei 的作品
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 粥
简单操作的营养粥
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5
芹菜叶放滚水中烫一下，挤出水，切成碎末。
6
米糊好了以后，加入菜叶末，加入一勺盐。搅拌，就可以了
7
香喷喷的营养米粥上桌了
在有新鲜玉米的时候，剥下玉米粒放入冰箱冷冻起来，随时吃挺方便的。
来自 美食天下 ninibaobei 的作品
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 粥
