白果是银杏树的果实，营养丰富，具有抗氧化、降血脂、保护心血管、抗炎抗菌、改善记忆力、美容养颜等功效，可食用或药用，但需注意孕妇和儿童慎用、不宜过量食用、煮熟后食用、与药物相互作用等禁忌。
白果的功效与作用及禁忌有什么
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